50 вопросов | Данил Круговой

- Часто ли ты куда-то опаздываешь? Потому что мы назначили тебе одно время, а ты перенес на другое.

- Никогда, никогда я не опаздываю. Мы же договорились на 9:05, я в 9:06 пришел.

- Как спал?

- Сегодня чуть хуже, потому что у меня соседи шумели, здесь шумоизоляция плохая, а у меня молодые там – Данилов с Бадмаевым. Они видимо на жировой с утра были, поэтому потом вернулись, начали рилсы смотреть, все было слышно. Поэтому я проснулся.

- А ты во сколько обычно просыпаешься на сборах?

- В 8:55 - 9:00, в 9:05 выхожу (на завтрак).

- Первое, о чем подумал сегодня?

- Надеюсь, что сегодня бегов не будет. 

- Ты сказал, не опаздываешь, а был ли случай, когда ты проспал что-то важное?

- Нет, такого никогда не было, я в этом плане дисциплинированный.

- У тебя много детей, расскажи про свое утро, когда ты дома?

- Так получается, что меня дома почти не бывает, потому что утром встаю рано и, соответственно, рано выезжаю на базу, а в это время все еще спят. А когда нахожусь дома в выходной день стараюсь максимально пытаюсь, поэтому, жена, прости. 

- Сколько раз в день с женой созваниваетесь?

Списываемся часто, а созваниваемся каждый день, вечером, общаемся с детьми.

- Чем завтракал?

- Традиционно яичница с огурчиками, апельсинового сока не было сегодня, поэтому яблочный фреш и арбузик.

- О чем разговаривали на завтраке сейчас?

- Ой, много о чем. О вчерашнем матче Джоковича, потом "Алеша" (Матия Попович – прим.) показывал смешные рилсы на сербском. Еще обсуждали матч марко Николича – АЕК против "Олимпиакоса".

- Ты сидишь среди самых старших, во главе стола, можно сказать, Игорь рядом всегда, Бара сейчас подсел, Ваня. Как так вышло?

- С самого первого дня, как пришел, сразу рядышком с Игорем Владимировичем сел и все. Там раньше Муха (Максим Мухин – прим.) сидел, как я понимаю, потом Муха уехал – и все, я забетонировал место себе.

- Сколько раз уже мечтал о фастфуде на этих сборах?

- Наверное только один раз после первой игры с "Акроном", потому что у нас на тот моменты были очень активные тренировки. Хотелось чего-то такого не очень полезного скушать после тяжелой нагрузки. 

- Ты утром сдавал кровь, сейчас завтрак. Расскажи дальше про свой план на день.

- Сейчас вернусь в номер, затем пойду за формой, потом вернусь в номер – и все, надо уже на тренировочку идти. После нее – восстановительные процедуры, обед. Надо весь режим рассказать?

- Примерно весь день, чтобы было понятно, что ты делаешь.

- Восстановительные процедуры после тренировки, потом обед, потом обязательно сон, без этого на сборе невозможно. Сегодня нет второй тренировки, поэтому, скорее всего будет барокамера и массаж. Потом ужин, созвон с семьей и домой… ой, и спать!

- Ну что, ты готов к тренировке?

- Да, сегодня готов. 

- А бывало когда не готов?

- Ну, я не сказал бы так. Просто, ты знаешь. к чему настраиваться. У нас сейчас было два дня тяжелых дня. Мы очень много играли в футбол на большом пространстве, а также выполняли много беговой работы. С мячом приятнее, чем просто бегать, но все равно у нас очень насыщенные, тяжелые тренировки. А сегодня нагрузки будут меньше, так как мы готовимся к завтрашней игре.

- Кто в команде больше всех заряжен тренироваться, есть такой человек?

На самом деле, когда сюда я в пришел, удивился от профессионализма ребят, и прям кого-то выделять не очень хочется, потому что все прям большие профессионалы. Если взять отдых, который у нас был почти месяц, с кем я общался, все говорят, что они очень много тренировались, поддерживали себя в форме. 

- То есть, раньше ты такого не видел? 

- Для меня это было удивительно, да. Потому что, обычно, знаешь, отдых дается для того, чтобы отдохнуть.

- Сейчас же футболисты меняются, да?

- Да, по-другому все, потому что мы очень много работали в отпуске, когда у нас была программа. Она была очень большой, мы делали много беговой работы.

- А ты к какому себя поколению отнесешь? К старичкам, или вот к молодым, знаешь, Кисляк, Глебов, вот к ним больше?

- И к тем, и к другим. Хочется, конечно, не отставать от молодых, хотя я не могу сказать, что я какой-то там старый. Понятно, что молодым легче даются тренировки, но я тоже много работаю. Раньше, когда давали какую-то работу на отдых, я за ней особо не следил. Сейчас же делаю все по максимуму, чтобы чувствовать комфортнее уже во время рабочего процесса. 

- Что взял с собой на сборы, кроме формы и бутс?

- По классике – планшет, чтобы смотреть ЦСКА ТВ! Подписывайтесь! На второй сбор взял у дочери игрушку: маленькую мягкую собачку, как талисман. 

- Показал ей по видео?

- Да, когда мы приехали сюда, я позвонил ей, а она сразу сказала: "Собака! Где собака? Домой!" 

- А музыку слушаешь?

- Да, я меломан, я все подряд слушаю. Приходишь после тренировки, колонку включаешь, и получаешь удовольствие. 

- А есть что-то, чего тебе не хватает на этих сборах?

- Наверное, так даже неправильно говорить, но хотелось иметь немного больше свободного времени. Да, мы сейчас закладываем фундамент, тренировки двухразовые, это нужно для нашего вида деятельности. Поэтому, наверное, нет, все отлично. Но, конечно, по близким скучаешь. 

- Назови упражнение, которое ты ненавидишь и которое ты любишь.

- Ну на поле, это бега – это понятно для всех, для каждого футболиста. Люблю, то что после тренировки. А в зале, что в зале тяжелее всего делается? На самом деле, нет ничего такого в зале тяжелого, потому что все выполнимо и ты все для себя делаешь. Самое любимое – жим от груди. Раньше не любил, а сейчас очень понравилось, делаю постоянно.

- Кто на этих сборах пока выглядит лучше всех, по твоему мнению?

- Тамик, удивляет своей работоспособностью. Нет, серьезно, вот если брать две тренировки, то мне очень нравится Тамик. Все это время он очень хорош в завершении моментов. Он много забивал в двухсторонке. 

- Ты после каждой тренировки идешь в бочку с холодной водой?

- Да, мне кажется это единственный кайф после тренировки.

- А кто тебя приучил к этому?

- Лука (Матвей Лукин – прим.)

- Перед тренировками Фабио часто говорит какие-то речи, мотивирует вас. Расскажи, что запомнилось из его фраз мотивации больше всего.

- Он обычно просто по поводу тренировки рассказывает, что будем делать сегодня, утром, вечером. Сейчас важный турнир, будем соревноваться, показывать свои лучшие качества. 

- Ты после тренировки всегда отрабатываешь удары. Всегда любил стандарты?

- Не только удары отрабатываю, технику бега еще.

- Ты чаще всех и бьешь, и бегаешь. Откуда это пошло?

- По поводу бега - это просто для себя, как дополнительная работа, чтобы чувствовать себя легче, выносливее. У нас было мероприятие с тренерским штабом, где обсуждалась, что нужно добавить, где улучшить. Мне для работы нужно улучшить бег, поэтому я этим и занимаюсь. 

- А что это за мероприятие было?

- Просто у каждого была пятиминутная беседа, где рассказали про свои минусы и плюсы. А удары... мне просто нравится бить. Особенно люблю с вратарями поспорить на что-то.

- Где были твои самые жесткие сборы в карьере?

- В "Уфе" при Евсееве (Вадим Евсеев - прим.). Мы на второй день пробежали уже 8 по 1000 метров на беговой дорожке. Мы каждый день бегали. Но зато после таких бегов я чувствовал себя хорошо и не уставал в матчах.

- Ты после тренировки всегда смотришь на датчики. Что ты там для себя отмечаешь?

- Смотрим, какую дистанцию пробежали, сколько сделал на высокой интенсивности и сколько на спринтах.  Понятно, что хочется иметь самые высокие результаты. По дистанции это почти невозможно, но по высокой интенсивности со спринтами - там лучший либо я, либо Глеб (Кирилл Глебов - прим.)

- Часто ли ты прокручиваешь свои ошибки после тренировки в голове?

- Да, бывает в некоторых ситуациях. Недавно была ситуация: принял мяч, хотел сделать диагональ на Мойзика (Мойзес - прим.) - не получилось, обрезал, нам забили. Потом прокручивал в голове: “Мог ли я сделать по-другому?”. Проводил, так сказать, легкий анализ.

- Как прошел обед?

- Очень хорошо, очень вкусно. Мне все понравилось. Рассказать, что я кушал?

- Давай!

- Конечно же мою любимую моцареллу с помидорами, еще сегодня была лазанья. Еще был суп, грибной и фасолевый, но я такой не ем, поэтому отказался от него.

- Как будешь проводить свободное время после массажа и барокамеры?

- Посмотрим, во сколько закончим по времени. Потому что потом уже будет время ужина, и снова день закончится. Поэтому все то же самое - день сурка.

- О чем вообще говорят игроки вне поля? Можешь рассказать темы, которые вы чаще всего обсуждаете? Вы же не так много на самом деле общаетесь, как думают люди.

- На самом деле больше всего, конечно, о футболе. Хотя есть некоторые игроки, которым надоедает общение о футболе, и они хотят о чем-то другом поговорить. Поэтому можем обсудить, что вообще происходит в жизни.

- Расскажи про свой канал в Telegram. У тебя он достаточно веселый, ты сам часто заходишь в комментарии, всем отвечаешь, общаешься. Это какая-то твоя отдушина, или у тебя есть цель, чтобы он развивался, рос? Как ты к нему относишься?

- Просто спустя какое-то время понял, что хочется развиваться в медиа-сфере. Когда-нибудь футбол кончится и надо будет чем-то заниматься, может даже строить свой личный бренд. Так что с каждым годом понемногу аудитория растет, и это приятно, спасибо большое, что подписываетесь! Я просто открытый парень, который не против ответить на комментарии. Так что, это правда, я отвечаю.

- Ты говорил, что твой кумир - Марсело, но он закончил. За кем ты сейчас следишь?

- Пока что, ни за кем. В принципе футбол мало смотрю на данный момент, только какие-то большие матчи - финалы, полуфиналы. Конкретного кумира нет, потому что кумир у меня один, и, к сожалению, он уже закончил карьеру.

- Какой у тебя есть неспортивный талант, о котором мало кто знает?

- Я закончил школу фортепиано. Чтобы сейчас играть хорошо, нужна постоянная практика, и так как я сейчас не занимаюсь, то максимально все забыл. А так, конечно, я много, где пробовал себя. Нам, футболистам, в плане спорта повезло. Мы можем играть в любой вид спорта хорошо: и в теннис, и в волейбол, и в баскетбол, и в падел.

- Это ты так считаешь?

- По крайней мере - у меня неплохо получается!

- Чем ЦСКА отличается от других команд, в которых ты играл?

- Атмосферой. В ЦСКА добрый, хороший коллектив, все друг за друга. Поэтому главное - это атмосфера.

- Неужели такого не было раньше где-то?

- Было, но такой атмосферы именно в коллективе не было нигде. Все как братья, плечом к плечу!

- Ты каждый день получаешь огромную нагрузку, организм работает на пределе. В чем твоя главная мотивация, почему ты вот так пашешь до потери пульса? 

- Мотивация такая: когда наступит сезон, будет намного легче, чем сейчас. А сейчас - очень тяжело, но мы справимся. Потому что мы - профессионалы, и мы все идем к одной цели.